Kinaesthetics ist Gesundheitsentwicklung - Achtsamkeit

Kinaesthetics Workshop für alle Interessierten. Durch Kinaesthetics lernen Pflegende und pflegende Angehörige ihre eigene natürliche Bewegung kennen. Das Forschen am eigenen Körper lässt sie erkennen, dass sich Menschen nicht gegen die Schwerkraft bewegen müssen.

Wenn Pflegende ein tiefes Verständnis ihrer eigenen Bewegungen entwickeln, können sie im Tun immer wieder neue Anpassungen machen. Dadurch gelingt es, ihre Gesundheit zu schützen, wie auch Stress zu reduzieren.

Kinaesthetics ist ein Denk- und Lernmodell.

Während des zweistündigen Workshops mit unseren Trainerinnen erlernen Sie die differenzierte und bewusste Wahrnehmung der eigenen Bewegung.